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Treppensteigen mit Gehstützen

von | Apr 2, 2020

Lieber Patient, liebe Patientin,
der erste Heimweg ist der schwierigste ! Lassen Sie sich Zeit, wenn Sie noch nicht ganz sicher an Ihren Gehstützen sind.

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen wie Sie mit Ihren Gehstützen mobil bleiben – auch auf den Treppenstufen!

Treppensteigen mit Gehstützen:

Für Sie zusammengefasst:

Treppe abgehen 

  1. Greifen Sie mit einer Hand Ihren Handlauf an der Treppe
  2. Die zweite Gehstütze greifen Sie mit der anderen Hand
  3. Die Gehstütze zuerst eine Treppenstufe nach unten stellen
  4. Dann das betroffene Bein vorsichtig nachziehen (In der Regel darf das betroffene Bein mit 15 kg teilbelastet werden. Testesten Sie dies auch mit Ihrer Hauswage)
  5. Das Hauptgewicht ist auch hier auf den Armen.

Treppe aufsteigen 

  1. Nehmen Sie die Gehstützen wieder in den gewohnten Griff
  2. Verlagern Sie das Gewicht auf die Arme 
  3. Stellen Sie das gesunde Bein auf die nächste Stufe
  4. Dann setzen Sie zeitgleich das betroffene Bein und Ihre Gehstütze nach